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Livre 1 |
Lutter contre le stress, un remède anti-cancer
Résumé
J'ai passé ma vie à soigner, accompagner et conseiller des malades du cancer. De cette expérience, j'ai retiré de nombreux fruits que je souhaite vous faire partager. Le stress est au coeur de cette maladie et de nombreuses autres. Vaincre le stress, c'est reconstruire son capital santé. » Il n'y a pas de cancer sans stress. Il fait partie des conséquences. Il est même démontré qu'il accroît les récidives qui peuvent mettre la vie en danger. Mais le stress aigu ou chronique à lui seul peut-il être à l'origine d'une localisation cancéreuse dans notre corps ? Les cancers ont des causes multiples : le tabac, la pollution, les mauvaises habitudes alimentaires, l'alcool, les excès hormonaux, les médicaments immunosuppresseurs, les virus, la génétiqueà et le stress qui, par voie hormonale, réduit les défenses immunitaires. Comprendre le stress, savoir d'où il vient, comment il agit, comment le gérer au mieux par de saines habitudes alimentaires, une vie intellectuelle, affective et intérieure apaisée, voici ce que propose le professeur Joyeux, pour qui la lutte contre le stress est l'un des premiers remèdes contre le cancer.
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Joyeux Henri |
2016 |
Documentaire Adulte |
219 |
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Livre 1 |
Graine de sens (52 métaphores pour cultiver votre jardin intérieur)
Résumé
"Une image vaut dix-mille mots", affirme un dicton américain. Comme les fables, les métaphores sèment une idée en nous de manière beaucoup plus efficace qu'un long discours, Ce livre présente 52 métaphores, illustrées avec beaucoup de poésie et de tendresse par Alice Gilles. Par un jeu de visualisations multiples entre le texte et l'image, la métaphore se grave doublement dans notre esprit, s'intègre à notre "mémoire vive" et prend vie en nous. Ces "graines de sens" ont vocation à être semées dans notre jardin intérieur, dans le terreau fertile de notre vécu personnel. Elles résonneront différemment dans l'esprit de chacun et porteront des fruits qui seront spécifiquement les nôtres. Des fruits patiemment nourris de la sève de notre expérience, à partager... à cultiver ! Graines de sens à semer en soi : une métaphore par semaine pour que fleurisse toute l'année notre jardin intérieur.
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Clerc Olivier |
2016 |
Documentaire Adulte |
228 |
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Livre 1 |
L'Aveuglement (Une autre histoire de notre monde) |
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Ferro Marc |
2015 |
Documentaire Adulte |
272 |
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Livre 1 |
Photo numérique de A à Z (La) |
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Sarnavska Irina |
2013 |
Documentaire Adulte |
244 |
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Livre 1 |
Splendeurs de l'égypte |
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Xxx |
1990 |
Documentaire Adulte |
243 |
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Livre 1 |
Grandes batailles (Elles ont façonné le cours de l'histoire) |
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Jörgensen Christer |
2008 |
Documentaire Adulte |
222 |
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Livre 1 |
Lettres à Anne 1962-1995
Résumé
En 1962, un homme politique français de quarante-six ans rencontre à Hossegor, chez ses parents, une jeune fille de dix-neuf ans. La première lettre qu'il lui adresse le 19 octobre 1962 sera suivie de mille deux cent dix-sept autres qui se déploieront, sans jamais perdre de leur intensité, jusqu'en 1995, à la veille de sa mort. Les lettres de celui qui fut deux fois président de la République nous dévoilent des aspects totalement inconnus d'un homme profondément secret que chacun croyait connaître. Deux lettres, parmi des centaines, témoignent de la constance de cet amour. 15 novembre 1964 : "Je bénis, ma bien-aimée, ton visage où j'essaie de lire ce que sera ma vie. Je t'ai rencontrée et j'ai tout de suite deviné que j'allais partir pour un grand voyage. Là où je vais je sais au moins que tu seras toujours. Je bénis ce visage, ma lumière. Il n'y aura plus jamais de nuit absolue pour moi. La solitude de la mort sera moins solitude. Anne, mon amour". Et la correspondance prend fin le 22 septembre 1995 : "Tu m'as toujours apporté plus. Tu as été ma chance de vie. Comment ne pas t'aimer davantage ?".
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Mitterrand François |
2016 |
Documentaire Adulte |
267 |
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Livre 1 |
Bourbons (Les) (De Henri IV à Louis XVI) |
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Parias Louis-henri |
1953 |
Documentaire Adulte |
221 |
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Livre 1 |
L'Histoire de la ligne Maginot |
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Soudagne Jean-Pascal |
2016 |
Documentaire Adulte |
227 |
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Livre 1 |
L'Incroyable histoire du "Canard enchaîné" (100 ans d'humour et de liberté)
Résumé
Il est né de la boue et du sang des tranchées de 14/18. Dès son premier numéro, c'était déjà un vilain petit Canard, insolent, anticlérical et frondeur. Cent ans qu'il a pris l'habitude de distribuer ses coups de bec dans le ventre replet des industriels et banquiers, des pousse-au-crime, des va-t-en-guerre et autres ganaches de tout poil... Cent ans qu'il enquête dans le marigot des affairistes et des combinards de la politique. Cent ans que le Canard sauvegarde sa liberté et brave la censure, sans publicité. Un seul mot d'ordre : l'humour. L'incroyable aventure du Canard Enchaîné méritait cette tendre BD hommage, truffée d'anecdotes, de rires et de révélations hebdomadaires.
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Convard Didier |
2016 |
Documentaire Adulte |
248 |
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Livre 1 |
Sauver l'homme et la nature
Résumé
L’érosion de la biodiversité est un fait incontournable, une tragique certitude. Au rythme des découvertes actuelles, il faudrait plus d’un millénaire pour décrire la totalité des espèces de la planète. Et l’espèce humaine ? Avec ces 7 milliards 300 millions d’individus est-elle un succès de l’évolution ? Sans doute, et pourtantà Apparue il y a moins de 200 000 ans, elle est parvenue à elle seule à déséquilibrer l’ensemble de la biosphère érodant la biodiversité, abusant des ressources, modifiant les climats et polluant la nature.
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Pelt Jean-marie |
2016 |
Documentaire Adulte |
303 |
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Livre 1 |
Cerveau endommagé (Le) (Comment la pollution altère notre intelligence et notre santé mentale)
Résumé
L’impact des polluants sur notre corps et sur nos capacités cérébrales. En partant d’observations concluant à la présence de différentes substances polluantes dans notre environnement (pesticides, plastifiants, résidus de médicaments, etc), et en analysant des données montrant leurs effets sur le développement hormonal, Barbara Demeneix est parvenue à une conclusion inquiétante : les capacités intellectuelles des générations futures sont sérieusement compromises.
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Demeneix Barbara |
2016 |
Documentaire Adulte |
239 |
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Livre 0 |
Guinness world records 2016 (Mondial des records (Le)) |
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Xxx |
2015 |
Documentaire Adulte |
248 |
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Livre 1 |
Economie du bien commun
Résumé
Avec ce premier livre en français destiné à un large public, le prix Nobel d'économie 2014 nous invite à partager sa passion pour cette discipline. Il défend une certaine vision de l'économie, science qui croise la théorie et les faits au service du bien commun, et de l'économiste, chercheur et homme de terrain. C'est dire que le lecteur pénètre dans l'atelier d'un économiste et voyage à travers les sujets affectant notre quotidien : économie numérique, innovation, chômage, changement climatique, Europe, État, finance, marché... En dressant un panorama des grandes problématiques de l'économie d'aujourd'hui, Jean Tirole nous fait entrer au coeur des théories dont il est le père.
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Tirole Jean |
2016 |
Documentaire Adulte |
223 |
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Livre 1 |
Ces Anglais morts pour la France (Jour le plus meurtrier de l'histoire britannique, 1er juillet 1916 (Le)) |
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Steg Jean-Michel |
2016 |
Documentaire Adulte |
232 |
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Livre 1 |
Aviateurs au combat, 1914-1918 (Les) (Entre privilèges et sacrifice) |
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Hubscher Ronald |
2016 |
Documentaire Adulte |
212 |
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Livre 1 |
Vintage fashion (Mode féminine des années 1920 aux années 1980 (La)) |
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Albrechtsen Nicky |
2014 |
Documentaire Adulte |
207 |
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Livre 1 |
L'Art de la mode |
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Örmen Catherine |
2015 |
Documentaire Adulte |
204 |
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Livre 1 |
L'Art du cinéma |
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Frodon Jean-Michel |
2014 |
Documentaire Adulte |
236 |
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Livre 1 |
Lady Scarface |
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Ducret Diane |
2016 |
Documentaire Adulte |
296 |